
1: 2026/08/06(木) 17:26:07.776 ID:OJpJeib20 まぁ70kgあればいいと思うす; 2: 2026/08/06(木) 17:27:11.934 ID:m/HUioLCr 80kgはデブの域 3: 2026/08/06(木) 17:28:01.019 ID:6KCa8WRX0 身長による 4: 2026/08/06(木) 17:29:26.341 ID:SM8eRSchM 理想的なBMIはともかく実態として平均身長である170cmの成人男性の平均体重は70kgだそうです 5: 2026/08/06(木) 17:33:59.787 ID:I7L7nPIT0 80kgくらいの頃はあきらかデブだった69の今は普通(腹と二の腕にはしっかり脂肪あり) 6: 2026/08/06(木) 17:35:33.016 ID:Q+YVL+4x0 175の78だけど普通にデブ 7: 2026/08/06(木) 18:30:03.300 ID:Cv7VIloR0 80は180あって普通レベルでも運動してる人でやっとだろアンガールズとかは180超えでも60とかしかないけど150cm台なら60でもほぼほぼデブ 8: 2026/08/06(木) 18:33:37.366 ID:oriLUKELM >>7言いすぎだろいい加減にしなさい。 9: 2026/08/06(木) 17:34:12.293 ID:vZU5Ucfc0 172cm82kg腹筋は割れている 10: 2026/08/06(木) 17:35:24.747 ID:EvNcDes4r >>9本当に割れてるなら大会出た方がいい筋量だな 11: 2026/08/06(木) 17:36:30.017 ID:vZU5Ucfc0 >>10家で測ると体脂肪率は28%だと出る 12: 2026/08/06(木) 17:49:52.404 ID:EvNcDes4r >>11あんなもんなんの当てにもならないから筋肉量ある人はそういうもんだ何もしてなくて腹筋割れてるなら異常な筋肉量だね 13: 2026/08/06(木) 18:18:48.383 ID:vZU5Ucfc0 >>12ジムと家で筋トレしているし3ヶ月くらい軽い減量はしたジムのInBodyだと12%大会出るにはここから10kg以上減量しないとならないから絶対に出ない 14: 2026/08/06(木) 18:29:16.688 ID:EvNcDes4r >>13歴やトレ内容にもよるけど数字だけ聞けばベンチ120以上は余裕で上がりそうだな 15: 2026/08/06(木) 18:01:32.105 ID:GcUPLsyi0 80キロあったけど離脱したわ imgur.com/aYoZgsk 16: 2026/08/06(木) 18:05:37.774 ID:TYqtDEa80 >>15病気の減り方やん 17: 2026/08/06(木) 18:09:38.476 ID:GcUPLsyi0 >>161ヶ月体重の5%以内の減りだからそんな事もないぞ 18: 2026/08/06(木) 18:12:49.989 ID:OiX634/B0 一番の長生き体型はポッチャリらしいからな 19: 2026/08/06(木) 17:31:40.506 ID:kjzw2/GVM デブは95kgからでしょ 20: 2026/08/06(木) 17:42:35.173 ID:UjUnjoWh0 171cm102kgだが文句ある? 21: 2026/08/06(木) 17:33:41.003 ID:63XpSSrJ0 おい誰がデブだ僕はぽっちゃり系だ 引用元:…