アンチエイジング医学の基礎と臨床−第4版メジカルビュー社2023-06-12医者が教える最強の不老術 細胞レベルで若返る食事と習慣のすべてマーク・ハイマンダイヤモンド社2024-09-251: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/23(火) 13:56:28.89 ID:gHMfYj6M0 20手前でフィジカルが完成し30に差し掛かる頃には衰えが始まる 実質数年しか身体能力のピークがない 水泳やフィギュアスケートは25超えたら衰え始める 寿命80年以上あるのに明らかに設計間違えてるだろこれ…