1: 匿名 2026/07/12(日) 20:26:01 眠りが浅いのか、怖い夢、昔の夢、現実味のある夢ばっかり見ます。夢をコントロールできたらなぁ〜　快適に寝れる寝巻きや食べ物など、ないでしょうか 8: 匿名 2026/07/12(日) 20:27:22 >>1 今日はガル民があなたの夢に参加してくるかもしれません 23: 匿名 2026/07/12(日) 20:29:56 >>8 ホラー展開来たーーー！！ 13: 匿名 2026/07/12(日) 20:28:29 >>1 うなされて起きることあります 14: 匿名 2026/07/12(日) 20:28:57 >>1 「怖い夢ばかりみる🥺」…今回のターゲットはどなたですか？ 24: 匿名 2026/07/12(日) 20:29:59 >>14 あー、あの人の得意技ね 47: 匿名 2026/07/12(日) 20:41:33 >>14 めいw 17: 匿名 2026/07/12(日) 20:29:11 >>1 昼間に運動をする。 寝る時、胸に手を当てていたり仰向けで膝を立てていたら怖い夢を見そう。 25: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:04 >>1 寝坊とか遅刻する夢めちゃくちゃ見るよ 慌てて行こうとするけど、夢だから全然進まなかったり、変な場所に移動してたりして、起きたらめちゃくちゃ肩凝ってる 43: 匿名 2026/07/12(日) 20:38:18 >>25 私はメンタル病んでる時、追いかけられて必死に逃げる夢とか、何かをずっと探してる夢とか見る 朝起きた時どっと疲れてるよね 29: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:43 >>1 chat GPTによく夢占いしてもらうけど結構面白いよ。 普段いろんな話してるからそこから読み解いてくれる感じ。 52: 匿名 2026/07/12(日) 20:49:01 >>29 わたしもよく見る夢をチャッピーに伝えて、深層心理？を教えてもらってる。チャッピーまあまあ嘘つきだから話半分に聞いてるけど 30: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:50 >>1 私も職場のストレスなのか、悪夢を見ることが増えました。 でも、怖い夢はメンタルヘルスにプラスに働くみたいですね。 とりあえず前向きに捉えています。 35: 匿名 2026/07/12(日) 20:33:06 >>1 もうかれこれ1年近く悪夢しか見てないから慣れた でも悪夢の中でも去年亡くなった愛犬が出てきてくれる時があって その時はどんな内容だろうが最高に良い夢って思える きっと私を心配してくれてるんだろうなと思うから起きた時泣きそうになる 37: 匿名 2026/07/12(日) 20:34:32 >>1 腕組んで心臓圧迫して血液の流れ邪魔して寝てない？ 39: 匿名 2026/07/12(日) 20:35:50 >>1 私も怖い夢というか、もう酷い残虐で残忍な夢ばかりで毎日苦しんで、寝るのも怖くなるほどだった 元々心療内科言ってたので、相談したら抑肝散を処方された 半信半疑で飲んだら、私の場合驚くほど改善したよ 解放されるといいね 48: 匿名 2026/07/12(日) 20:42:47 >>1 寝る前に何か食べると悪夢見やすくなるらしいよ 12: 匿名 2026/07/12(日) 20:27:46 歯ぎしりしてない？ 枕変えたら悪夢と夜中起きるの無くなったよ 40歳にてはじめてよく眠れてる 18: 匿名 2026/07/12(日) 20:29:19 トイレの夢はよく見る ありえないトイレシリーズ 草原の中に１６個の和式便所が丸く並んでいたりとか。 扉開けたら壁なしトイレとか。 めっちゃ便座高すぎるトイレとか。 本当に寝起き最悪。 20: 匿名 2026/07/12(日) 20:29:47 最近介護をしていて2時間おきくらいに起こされるんだけど、毎回ものすごくサスペンス風味の奥の深い意味ありげな夢を見ていて、それを噛み締めながら起きてあれこれしてるうちに綺麗さっぱり忘れてしまう。次こそは内容をメモしなきゃなと思いつつ、忘れてしまう。 45: 匿名 2026/07/12(日) 20:39:34 >>20 やめた方がいい 心の病気になるらしいです 58: 匿名 2026/07/12(日) 20:59:09 >>45 夢日記付けようかと思ったけどダメなんですね。 私も主さんのように変な夢見るんだけど、 心配や不安事があって、 それも解決しないものだからもう何年も悪夢ばかり見てる。 26: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:18 暑くて寝苦しいか、枕が合ってないんじゃない？ 27: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:34 バナナ、納豆、ナッツ、お味噌汁とか、メンタルに効果がある食べ物を食べるといいかも。 28: 匿名 2026/07/12(日) 20:30:42 夢って眠りが深かったら思い出せないらしいから、眠りを深くしたい。 楽しい夢なんかみたことない。 高いところにしがみついて落ちそうだったり、トイレがうまみれとかそんなんばっか。 50: 匿名 2026/07/12(日) 20:47:30 私も悪夢でうなされて悲鳴や大声を出すことがある。 昨日は幽霊に首を絞められる夢を見た。 推理小説やサスペンス映画が好きだから、それが良くないのかな・・・ 51: 匿名 2026/07/12(日) 20:48:58 私も怖い夢か嫌な夢ばかりみる。 落ちる夢、追われる夢、ブチギレて暴言吐きまくる夢 54: 匿名 2026/07/12(日) 20:52:50 私は 厚着していたり キツめのブラを付けたままだったり 重い掛け布団や毛布を使っていたり 身体を締め付けるような 寝返りしにくい状態だと嫌な夢を見ることに気が付きました 55: 匿名 2026/07/12(日) 20:57:03 仕事に追われてグッタリしてる時は夢の中でも仕事に追われてグッタリして朝になって、あれ？どういう事？って寝ぼけてる。あまりにもリアルで現実と思い込んだまま目を覚ますから。 引用元:…