1: 匿名 2026/07/12(日) 10:21:24 彼氏ができない原因は「親」。実家暮らしの34歳女性が、一人暮らしを決断して迎えた劇的な変化 | 女子SPA！これまで3000人以上の男女の相談に乗ってきた、恋愛・婚活アドバイザーの菊乃です。髪もボサボサで化粧もしない“完全なる非モテ”から脱出した経験を活かし、多くの方々の「もったいない」をご指摘してきまし…女子SPA! ■デートは18時解散、夕食は実家で ■相手の卒業大学を聞き「親が気に入りそうにない」 ■やってみたら、一人暮らしのほうが楽だった 「通勤時間が30分以上短くなって、すごく楽です。自炊できるか不安だったけれど、通勤が短いと疲れにくいんですよね。“料理しか家事が見えていない”って言われた意味も分かりました。ご飯なんてお惣菜でも何とかなるし、洗濯をためないほうが大事なんですよね」 「夫は18歳から一人暮らしをしていて、週末に食事の作り置きもしているし、本当にしっかりしているんです。実家暮らしの時はそういう夫のすごさが分からず、趣味とか、親が気に入るかばかり見ていたと思います」 38: 匿名 2026/07/12(日) 10:33:16 >>1 実家暮らしの人に伝えたいのは、「一人暮らし＝家賃がかかるだけ」ではないということです。生活を自分で回す経験を通じて、親から少し距離を置き、自分で決断する感覚が育っていきます。 確かにそう思う 53: 匿名 2026/07/12(日) 10:38:52 >>1 夫のことを上から目線で評価してるのが気になる この人は子供ができたら毒親になりそう 2: 匿名 2026/07/12(日) 10:22:18 34歳で親に従う方がヤバい 7: 匿名 2026/07/12(日) 10:23:43 >>2 毒親の洗脳から抜け出すの難しいのよ 21: 匿名 2026/07/12(日) 10:25:49 >>7 毒親の恐ろしさを知らない人は何とでも言えるよね 普通の家庭とは全く違うのに 36: 匿名 2026/07/12(日) 10:31:36 >>21 一人暮らしのデートはある程度は時間気にせずできるけど、毒親実家暮らしだと 何時に帰ってくるの？誰と？どんな人？結婚前にそんなこと許されるの？迎えに行こうか？ちょうどいいから私たちも近くで食事してきたの… とかの展開が待ってる 41: 匿名 2026/07/12(日) 10:34:25 >>36 横、何時に帰ってくるの？夜ご飯は家で食べる？位は毒親じゃなくても実家暮らしなら聞くかも 51: 匿名 2026/07/12(日) 10:38:31 >>41 帰宅時間と夜ごはんの有無を聞くぐらいならまだいいよ 従姉妹の家は、夕飯の決まった時間に家族が皆そろってないと父（おじさん)が不機嫌になって物にあたったりするから大変そうだった もちろん従姉妹はアラフォーになっても独身 58: 匿名 2026/07/12(日) 10:41:49 >>36 うわ、トラウマ蘇ってきた、、、 62: 匿名 2026/07/12(日) 10:45:37 >>21 普通の家庭ってなんやろ みんな自分の家庭が基準になるんじゃないのかね そもそも親にご飯を用意してもらってるから家族で食べる時間に合わせて帰るって別にそれは「普通」ではないのかね みんなバラバラの時間に食べるのが普通だとは私は思わんけど 68: 匿名 2026/07/12(日) 10:49:08 >>21 でも洗脳されない人もいるわけじゃん 結局毒親毒親言う方も弱い人間なのは認めないと 43: 匿名 2026/07/12(日) 10:34:50 >>7 どっちかなんだよなー めちゃくちゃ早く彼氏できて学校行かず10代から妊娠出産 または 自立不能な高齢コドオバ じゃない？ 毒親育ちが全員実家暮らしの喪女じゃないよ 強烈な毒母は近所でトラブル起こす激ヤバ人間 兄は溺愛され、私は庭の小屋(風呂トイレなし)に住まわされ、高校すら行けず働いてたけど 中2で彼氏出来、18で彼氏んとこ家出してそのまま14年間帰ってない 友達にも似たような人いる、高1で中退し子供産んでる ちなみに私も友達もヤンキー的要素なくて見た目は地味といか陰キャ系 65: 匿名 2026/07/12(日) 10:46:25 >>7 中身読むと毒親でもなさそうだったよ 19: 匿名 2026/07/12(日) 10:25:46 >>2 子供の頃から あなたは私がいないと何もできない 私が正しい道を教えてあげる 私の言うことさえ聞いていればいい 何か小さな失敗でも私の言うことを聞かないからだと詰められ 洗脳完了してるんじゃないの？ 28: 匿名 2026/07/12(日) 10:27:48 >>2 その年まで親の言う事聞きすぎるのは自分で考えて責任取ることをやめて全部親のせいにしてそう 46: 匿名 2026/07/12(日) 10:35:48 >>28 そういう子が友人に一人いたんだけど、やっぱり独身のまま高齢になっていった 母親と共依存の状態で、本人はそれに気づいてないし、指摘しても気分を害するだけだった 30過ぎてから結婚に焦る時期になってようやく、親と離れた方がいいかもと動いてたけど、時すでに遅しだったのか、いい相手に巡り合えぬまま一人暮らししてる もっと早く母から離れてたらよかった、と、アラフィフになった今でも言ってるし、あんなに仲良かったのに母親とほぼ絶縁状態だよ 52: 匿名 2026/07/12(日) 10:38:37 >>28 親も昔のように20代前半くらいでお見合いさせたらいいのに 男も多いよね とくにコレ系小さい時から教育ママで言いなりの高学歴男性に多い 42: 匿名 2026/07/12(日) 10:34:49 >>2 とはいえ自分の娘がコムケイみたいなの連れてきたら一族総出で大反対する 54: 匿名 2026/07/12(日) 10:39:48 >>2 記事を読んでみると、「夜ご飯の時間には帰らなきゃって、無意識に思っていました。18時くらいには解散していた。門限があったわけではない」って書いてあったから、自分で色々考えすぎていただけなんだと思う 年収400万円台でひとり暮らしも自分で決めたら出来たわけだから 67: 匿名 2026/07/12(日) 10:48:43 >>2 元記事読んだけど、従ってた訳じゃなくて本人の意思みたいだよ。 夕食までに帰った方がいい、家族と出掛ける時は婚活の予定を入れない、相手の学歴は親が受け入れるか意識。 はっきり親に言われた訳じゃなくて、自分でそう決めてたみたい。 親離れ出来てない感じだけど、素直な人だなと思った 。 アドバイス通り一人暮らしして、一人暮らしのメリットに気づくことが出来て。 家を出たら自立心が持てて、良い方向にいったみたいね。 3: 匿名 2026/07/12(日) 10:23:00 普通の親なら節約と助け合いになるけど、毒親なら一人暮らしがいい 4: 匿名 2026/07/12(日) 10:23:06 他責思考すぎんか 39: 匿名 2026/07/12(日) 10:33:33 >>4 いやでも一人暮らしは大事よ？ 私も年齢＝彼氏いない期間っていう女だったけど、一人暮らししたらすぐ結婚できたよ なんか生活ってものの実態が見えて来て、そっか一番大切なものはコレじゃないんだって分かってくるんだよね、重い物を捨てられるの、だから動けるようになる 8: 匿名 2026/07/12(日) 10:23:46 一人暮らしに反対する親って何考えてるんだろ 22: 匿名 2026/07/12(日) 10:25:49 >>8 自分が見捨てられる感じがする のかな？ 25: 匿名 2026/07/12(日) 10:27:20 >>22よこ 私はそう言われた 捨てる気か？ってめっちゃキレて 自分のこと、自分の家庭、自分が抱えてるトラブル… 家に残ってお前がなんとかしろと思ってるから 32: 匿名 2026/07/12(日) 10:29:05 >>22 そのとおりだと思う 40: 匿名 2026/07/12(日) 10:34:05 >>8 握りしめて側から放したくない人っているのよ 職場でそういうこと言ってる人がいてドン引きしたことある、所有物扱い 55: 匿名 2026/07/12(日) 10:41:19 >>8 心配してるふりして支配下に置いておきたいんだなと今ならわかる 心配だからって言われると反論出来なくなる 60: 匿名 2026/07/12(日) 10:41:56 >>8 たぶん母親自身の若い頃に一人暮らししてなかったからじゃないかな 今、40代後半で若い頃は親に一人暮らしを反対されて結局一人暮らししないまま結婚したよ でも私の年代までは一人暮らしの子より実家暮らしの子のほうが結婚早かった 今と全然時代が違ってて基本デートは男の子が女の子の家まで車で送迎する 迎えに来た時も親と会えば挨拶するし送った時も親に挨拶する もしくは彼女の家でご飯やお茶を飲んで帰る 適齢期になると彼女の父親から結婚の圧をかけられる 一人暮らしの子は親の圧力が全く無いから婚期遅れてたんだよね あと一人暮らしの子はそもそも彼氏を親に合わせるのが大変そうだった 彼氏が嫌がる 彼女の親からの圧がないから婚期が遅れたんだと思う 64: 匿名 2026/07/12(日) 10:46:03 >>8 「私の可愛いガル子ちゃん、ずーっとママと一緒よね♥️」みたいな感じでは？ 宗教してるご家庭のお母様が、そんな感じだった ニコイチ親子 71: 匿名 2026/07/12(日) 10:51:38 >>8 読んでみると門限もないみたいだし、親にひとり暮らし反対されたとも書いていなそうだよ 婚活もお金がかかるし、結婚するタイミングで実家を出るのだから、今わざわざ一人暮らししなくても。と本人からのコメントがあった 14: 匿名 2026/07/12(日) 10:24:32 洗脳系の親だと、自分でも気づかないうちに親の顔色伺っちゃうもんね それを子どもからの当たり前の反応として受け取る親の心理も怖いって最近気づいた 18: 匿名 2026/07/12(日) 10:25:23 別に結婚してもしなくても娘が幸せならそれでいいけど、 子供の人生に親が出てきすぎるのは良くないから早く家から出そうと思った 20: 匿名 2026/07/12(日) 10:25:49 親に言われてたからじゃなくて、子どもの方が無意識に親に依存してたタイプの人？ その場合はむしろ結婚してからの方が結婚相手は苦労しそう。 30: 匿名 2026/07/12(日) 10:28:22 親のせい ガルちゃん名物「毒親が悪い！」 自立できないのは親のせい、家から出られないのは親のせい、友達できないのは親のせい、恋愛できないのは親のせい、結婚できないのは親のせい、まもとな人間関係築けないのは親のせい だってだって自分は悪くないもん！ 毒親育ちだから親が悪い！ 48: 匿名 2026/07/12(日) 10:37:33 まともな家庭とは違うんだよ >>30の親も残念な親ではあったんだろうね かわいそうな人ではある 34: 匿名 2026/07/12(日) 10:30:08 親の言うことをそのまんま受け取ってしまう子供は喪男喪女になりやすい 親があれこれ禁止したらそれを本気にして真面目に言い付けを守る子 親に隠れて上手くやる子は恋人できて結婚ってなる あれこれ禁止した親はそれで子供が喪になっても責任取ってくれない それどころか適齢期過ぎてから「いい人はいないの？」って言うようになる 中学高校から彼氏彼女を家に連れて来て、出来婚とかした近所の同級生とか見て 当時はあんなに下品だと言ってたのに、それが「あの子は立派に子育てをして」って羨ましそうに言うように変わる 61: 匿名 2026/07/12(日) 10:43:29 >>34 自頃島の漫画で見た ただ監禁されてたわけでもないのに親のせいにし過ぎだとも思った 行動力のない受け身喪女すぎる じっとしてれば周りがなんとかしてくれると思ってたんだろうか 45: 匿名 2026/07/12(日) 10:35:28 毒親を考える時って嫌だやトラウマが先行するけど、その裏には病み付きが存在してる。 要は麻薬患者と同じ状態になってる。 大人としての理（恋）ＶＳ子どもの頃の感（愛）の衝突 毒親が愛なのではなく、受け入れた時の契機が愛。愛で受け入れた。そこの深さに対して大人としての理で消そうと試みる。でも恋の感覚では愛には勝てない。 トラウマってことは善悪を抜いてみた場合「心の中心に響いた」ってこと。そこまで響くほど世界に対して開かれた心（愛）があった。 ここを感じる事がかなり大事 50: 匿名 2026/07/12(日) 10:38:10 実家暮らしだけど、実家暮らしのがお金たまるだろうし、最近は治安微妙だから一人暮らしわざわざする気がわかない 63: 匿名 2026/07/12(日) 10:45:51 >>50 自立するには食材管理や生活費をやりくり　洗濯や掃除を含めて生活全体を回すことのほうが重要。実家暮らしの人に伝えたいのは、「一人暮らし＝家賃がかかるだけ」ではないということです。生活を自分で回す経験を通じて、親から少し距離を置き、自分で決断する感覚が育っていきます。と記事に書いてあったよ 66: 匿名 2026/07/12(日) 10:47:30 >>50 それでいいのよ 大丈夫よ カツカツ一人暮らしで危ない目にあうの嫌だもんね お家にいればご両親は安心だし、あなたもお金を貯められるわね 57: 匿名 2026/07/12(日) 10:41:26 私は子供の頃から母親に、あなたがいつか大きくなってこの家を出ていってしまったら寂しい、とよく言われてた。 この家を出るとお母さんが悲しむ、そう思うと胸がすごく痛くなった。 何かを決める時も、お母さんはどう思うだろうかとまず先に考えるようになった。 洗脳状態。だから私が実家を初めて出たのは33の時。ものすごく反対されたがこのままではいけないと思った。 家を出てから洗脳されていた事も母がおかしい事にも気づけた。 家を出てみないと分からないことが沢山ありすぎた。 引用元:…