1: 黄色いゾウ(東京都) [ヌコ] 2026/06/19(金) 09:58:50.21 ID:JaZgdTkV0● BE:837857943-PLT(18184) 《適量は1日2から3杯》ハーバード大学が43年かけて行った研究結果を発表「コーヒーを習慣的に飲むと認知症リスクが低下」 腸内環境と脳を整え、糖尿病などの症状改善、アンチエイジング効果、認知症リスク低下など健康寿命を延ばすと話題! 今年2月、米ハーバード大学公衆衛生大学院の研究チームが「カフェイン入りのコーヒーを毎日飲むと、 認知症のリスクを低下させる可能性がある」との研究結果を発表。コーヒーが持つ健康長寿の可能性を徹底解説します。 「飲まない」も「飲みすぎ」もダメ? イカソース 引用元:…