1: ななしさん@発達中 2026/06/11(木) 19:17:46.68 ● BE:837857943-PLT(18184)ID:Fn7vjRgd0 「闇風呂」が人気!お家で簡単、リラックスできるバスタイム体験その効果は? 闇風呂とは 「浴室の電気を消して暗闇で入浴する」ただそれだけ。この「暗闇」がポイントらしく、浴室を暗くすることで喧騒から逃れたような 静寂とリラックスを得られるのだそう。ただ「浴槽でゆっくりするときだけ暗くする」を心がけないと、転倒やヤケドなどが起きる危険性もあるので 注意が必要です。 リラックスタイムに闇風呂はいかが 色々なことが制限されるご時世で、ストレスや苦労が多かったりしますよね。そんなときは、闇風呂をしてみると、 ひと味違うリラックスタイムが楽しめると思いますよ。日々の疲れを癒やしてくれる時間になるかもしれません。…